Hikikomori kommer att vara helt stängt för aktiviteter vecka 52 samt vecka 1.
Vecka 1 finns Josefin och Marita på plats. Vi tar emot enskilda besök och det går också bra att kontakta någon av oss vid eventuella frågor.
Hikikomori är japanska och betyder ungefär "den som drar sig undan". Hikikomori var tidigare ett samarbete mellan socialpsykiatrin i Uppsala kommun och sektionen för affektiva sjukdomar i Region Uppsala och har funnits sedan 2010. From 1/10 2020 drivs verksamheten helt av socialpsykiatrin i Uppsala kommun.
måndag 17 december 2012
vecka 51
Måndag 17/12: Träning på "aktiv hälsa". Samling på Hikikomori kl 14:30.
Tisdag 18/12: Julgranskulor.
Torsdag 20/12: Sällskapsspel.
Fredag 21/12: Drop-in.
Tisdag 18/12: Julgranskulor.
Torsdag 20/12: Sällskapsspel.
Fredag 21/12: Drop-in.
fredag 7 december 2012
vecka 50
Måndag 10/12: Träning på "Aktiv hälsa". Samling på Hikikomori kl 14:30.
Tisdag 11/12: Sällskapsspel
Torsdag 13/12: Lucia-fika
Fredag 14/12: Pyssel
Tisdag 11/12: Sällskapsspel
Torsdag 13/12: Lucia-fika
Fredag 14/12: Pyssel
fredag 30 november 2012
Vecka 49
Måndag 3/12: Träning på Aktiv hälsa. Samling på Hikikomori kl 14:30.
Tisdag 4/12: wii-spel
Torsdag 6/12: Julpyssel
Fredag 7/12: Virkning.
tisdag 27 november 2012
Viktigt om torsdagsaktiviteten
Observera att aktiviteten på torsdag börjar kl 16 istället för kl 15.
fredag 23 november 2012
vecka 48
Måndag 26/11: Träning på "Aktiv hälsa". Samling på Hikikomori kl 14:30.
Tisdag 27/11: Sällskapsspel.
Torsdag 29/11: Sällskapsspel. OBS! AKTIVITETEN FLYTTAD TILL KL 16.
Fredag 30/11: Adventsfika.
måndag 19 november 2012
dags för ett par bilder...
Onsdagsaktivitet
Nu har vi bestämt vad det blir för aktivitet på onsdag (21/11).
Vi kommer att gå på bio och se filmen "En oväntad vänskap". En film som fått mycket bra kritik och som verkar gå hem hos alla åldersgrupper.
Vi samlas på Hikikomori kl 15:30 och går tillsammans till Royal. Det går också bra att komma direkt till Royal men berätta det i så fall för någon av oss så att vi vet.
Filmen börjar kl 16:15 och håller på i 1 timme och 52 minuter.
Vi kommer att gå på bio och se filmen "En oväntad vänskap". En film som fått mycket bra kritik och som verkar gå hem hos alla åldersgrupper.
Vi samlas på Hikikomori kl 15:30 och går tillsammans till Royal. Det går också bra att komma direkt till Royal men berätta det i så fall för någon av oss så att vi vet.
Filmen börjar kl 16:15 och håller på i 1 timme och 52 minuter.
vecka 47
Måndag 19/11: Träning på "Aktiv hälsa". Samling på Hikikomori kl 14.30
Tisdag 20/11: wii-spel
Onsdag 21/11: AKTIVITET. Återkommer med mer info.
Torsdag 22/11: Fortsättning 3D-pussel.
Fredag 23/11: Drop-in.
Tisdag 20/11: wii-spel
Onsdag 21/11: AKTIVITET. Återkommer med mer info.
Torsdag 22/11: Fortsättning 3D-pussel.
Fredag 23/11: Drop-in.
fredag 9 november 2012
vecka 46
Måndag 12/11: Träning på aktiv hälsa. Samling på Hikikomori kl 14:30
Tisdag 13/11: wii-spel
Torsdag 15/11: Drop-in
Fredag 16/11: Drop-in
Tisdag 13/11: wii-spel
Torsdag 15/11: Drop-in
Fredag 16/11: Drop-in
torsdag 8 november 2012
måndag 5 november 2012
torsdag 25 oktober 2012
vecka 45 (uppdaterat inlägg)
Jag har ju redan lagt in veckoschemat för nästa vecka men nu lägger jag även in för veckan efter, eftersom jag är ledig nästa vecka. Tyvärr så har vi inte hunnit bestämma exakt vad vi ska göra.
Måndag 5/11: Träning på "Aktiv hälsa". Samling på Hikikomori kl 14:30.
Tisdag 6/11: Sällskapsspel
Torsdag 8/11: Wii-spel
Fredag 9/11: Drop-in.
Måndag 5/11: Träning på "Aktiv hälsa". Samling på Hikikomori kl 14:30.
Tisdag 6/11: Sällskapsspel
Torsdag 8/11: Wii-spel
Fredag 9/11: Drop-in.
onsdag 24 oktober 2012
vecka 44
Måndag den 29/10: Träning på aktiv hälsa. Samling på hikikomori kl 14:30.
Tisdag den 30/10: Vi gör pumpalyktor.
Torsdag den 1/11: Halloween-fika.
Fredag2/11: STÄNGT pga dag för helgdag.
Tisdag den 30/10: Vi gör pumpalyktor.
Torsdag den 1/11: Halloween-fika.
Fredag2/11: STÄNGT pga dag för helgdag.
måndag 22 oktober 2012
vecka 43
Måndag den 22/10: Träning på aktiv hälsa. Samling på Hikikomori kl 14:30
Tisdag den 23/10: wii-spel
Onsdag den 24/10: Evolutions-muséet. Samling på Hikikomori kl 14.00
Torsdag den 25/10: Trivial Pursuit
Fredag den 26/10: pyssel
Tisdag den 23/10: wii-spel
Onsdag den 24/10: Evolutions-muséet. Samling på Hikikomori kl 14.00
Torsdag den 25/10: Trivial Pursuit
Fredag den 26/10: pyssel
onsdag 17 oktober 2012
Träning med Hikikomori
From nästa vecka (43) kommer vi att gå och träna på måndagarnas aktiviteter. Detta kommer att pågå i första hand fram till jul. Vi har ett samarbete med "aktiv hälsa" som har ett litet gym mitt i stan. Vi har tillgång till både gyminstruktör och sjukgymnast.
Vi samlas på Hikikomori kl 14:30 och går tillsammans till "Aktiv hälsa" där vi har träningstid kl 15-16. Bekväm och ledig klädsel är lämpligt.
Vi har märkt att många av våra deltagare vill komma igång och träna men att det är svårt att ta sig iväg till större ställen som tex "friskis &svettis". Vi tänker att detta med ett mindre gym kan vara ett första steg.
Vi samlas på Hikikomori kl 14:30 och går tillsammans till "Aktiv hälsa" där vi har träningstid kl 15-16. Bekväm och ledig klädsel är lämpligt.
Vi har märkt att många av våra deltagare vill komma igång och träna men att det är svårt att ta sig iväg till större ställen som tex "friskis &svettis". Vi tänker att detta med ett mindre gym kan vara ett första steg.
fredag 12 oktober 2012
vecka 42
Måndag 15/10: Glas-målning
Tisdag 16/10: wii-spel
Torsdag 18/10: poker
Fredag 19/10: Pyssel
Tisdag 16/10: wii-spel
Torsdag 18/10: poker
Fredag 19/10: Pyssel
måndag 8 oktober 2012
vecka 41
Måndag 8/10: Fimo-lera
Tisdag 9/10: Sällskapsspel
Torsdag 11/10: Ljuslyktor
Fredag 12/10: Pyssel
Tisdag 9/10: Sällskapsspel
Torsdag 11/10: Ljuslyktor
Fredag 12/10: Pyssel
fredag 28 september 2012
vecka 40
Jaha, så var det fredag eftermiddag igen och ytterligare en höstvecka lider mot sitt slut.
Nästa vecka ser ut som följer:
Måndag den 1/10: sällskapsspel
Tisdag den 2/10: pussel
Torsdag den 4/10: wii sport
Fredag den 5/10: Drop-in samt forts. masker för de som påbörjat sådana.
Nästa vecka ser ut som följer:
Måndag den 1/10: sällskapsspel
Tisdag den 2/10: pussel
Torsdag den 4/10: wii sport
Fredag den 5/10: Drop-in samt forts. masker för de som påbörjat sådana.
onsdag 26 september 2012
Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder.....
Angående naturvandringen idag så är det ovanstående som gäller. Utflykten blir av oavsett väder men det gäller att klä på sig ordentligt.
Skulle det då ändå visa sig att vädret är alltför hemskt så är ni ändå välkomna hit till lokalen så får vi hitta på något här istället.
Skulle det då ändå visa sig att vädret är alltför hemskt så är ni ändå välkomna hit till lokalen så får vi hitta på något här istället.
Det kanske klarnar upp ändå? |
tisdag 25 september 2012
fredag 21 september 2012
vecka 39
Här kommer schemat för nästa vecka. Lägg särskilt märke till att vi har en utflykt på onsdag.
Måndag 24/9: wii-spel
Tisdag 25/9: Pärlor.
Onsdag 26/9: Naturvandring. Samling på Hikikmori kl 14:30. Kläder efter väder.
Torsdag 27/9: Pussel.
Fredag 28/9: Gipsmasker. OBS! Denna aktivitet kan dra över lite på tiden till ca 16:30.
Måndag 24/9: wii-spel
Tisdag 25/9: Pärlor.
Onsdag 26/9: Naturvandring. Samling på Hikikmori kl 14:30. Kläder efter väder.
Torsdag 27/9: Pussel.
Fredag 28/9: Gipsmasker. OBS! Denna aktivitet kan dra över lite på tiden till ca 16:30.
utflykt till Sigtuna 120920 (bilder)
fredag 14 september 2012
vecka 38
Måndag 17/9: Drop-in
Tisdag 18/9: Sällskapsspel.
Torsdag 20/9: Utflykt till Sigtuna. Samling 13:30.
Fredag 21/9: Drop-in.
Tisdag 18/9: Sällskapsspel.
Torsdag 20/9: Utflykt till Sigtuna. Samling 13:30.
Fredag 21/9: Drop-in.
Utflykt till Sigtuna torsdagen den 20/9:
Vi åker från Hikikomori-lokalen med minibuss kl 13:30. Vi beräknar vara tillbaka i Uppsala senast kl 17:30.
Hikikomori bjuder på fika på Tant Bruns café i Sigtuna.
Hikikomori bjuder på fika på Tant Bruns café i Sigtuna.
onsdag 12 september 2012
Intressanta artiklar i UNT om ångest och social fobi
http://www.unt.se/leva/angesten-tog-over-hans-liv-1847585.aspx
http://www.unt.se/leva/nya-ron-om-social-fobi-1847566.aspx
Hikikomori är omnämnt i den nedre artikeln.
http://www.unt.se/leva/nya-ron-om-social-fobi-1847566.aspx
Hikikomori är omnämnt i den nedre artikeln.
tisdag 11 september 2012
Pussel och chokladmuffins idag
Idag står det pussel på aktivitetsschemat. Vi tänkte att det kunde passa bra att pigga upp oss med lite nybakta chokladmuffins. Välkomna!
måndag 10 september 2012
fredag 7 september 2012
vecka 37
Här kommer nästa veckas schema:
Måndag den 10/9: Drop-in
Tisdag 11/9: Pussel
Torsdag 13/9: Vi gör geléljus.
Fredag 14/9: Drop-in.
Trevlig helg på er!
Måndag den 10/9: Drop-in
Tisdag 11/9: Pussel
Torsdag 13/9: Vi gör geléljus.
Fredag 14/9: Drop-in.
Trevlig helg på er!
söndag 2 september 2012
vecka 36
Ursäkta min sena uppdatering men här kommer i alla fall veckoplaneringen för vecka 36.
Måndag 3/9: Vi färdigställer vårt höstcollage och blir det tid över spelar vi något spel.
Tisdag 4/9: wii-spel
Torsdag 6/9: kubb / sällskapsspel beroende på väder.
Fredag 7/9: Drop-in
Måndag 3/9: Vi färdigställer vårt höstcollage och blir det tid över spelar vi något spel.
Tisdag 4/9: wii-spel
Torsdag 6/9: kubb / sällskapsspel beroende på väder.
Fredag 7/9: Drop-in
Utflykt till Sigtuna
Torsdagen den 20/9 någon gång efter lunch åker vi till Sigtuna. Sigtuna är en liten och mysig stad med gammal bebyggelse som ligger vacker precis intill Mälaren. Vi ser oss omkring i stan och vi går även och fikar på ett mysigt café. Vi beräknas vara tillbaka i Uppsala senast kl 17.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)